前列腺增生 (攝護腺腫大)

攝護腺腫大又稱前列腺增生它，本身是一種良性的變化，本病是男性中老年人的專利，50歲左右逐漸出現症狀，發生於50至70歲之間，雖然說對身體沒有多大的危害，但是增生的腺體會引起膀胱頸的梗塞，使膀胱內的尿液不能排空，導致頻尿，並發生感染、尿急、尿失禁、血尿、尿後腹脹…等，後期更會引起上尿道病理變化，最後造成腎功能衰竭、酸中毒、引起一系列腸胃道、心血管、精神症狀，另外引起下尿道梗阻，可引起尿道感染，尤其是膀胱、腎臟、前列腺感染、畢丸炎等等。

造成本病的原因：

目前醫學上認為跟以下幾種因素有關

1、性激素平衡失調

2、血管硬化

3、慢性攝護腺炎

4、飲酒過量

5、多食刺激食物

男性至40歲左右就要開始注意這方面的保養，如能作到以下幾點您的中、老年生活將是燦爛的。

1、不能憋尿過久，有尿意即排出。

2、性生活要規律不可過頻。

3、避免受寒著涼、久坐、久站、太勞累。

4、要經常堅持熱水浴以維持下丹田血液循環良好。

5、積極鍛練身體，增強抵抗力，40歲以後每日食南瓜子5至10粒。